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夏季凉拌时蔬

by 宁缺 毋滥(来自腾讯.) 177 收藏 4883 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15%
蛋白质
2.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

晚上搜刮冰箱,没多少东西了,就随手拌了个杂蔬,酸酸甜甜的,特别开胃,加了花生酱,味道层次更多了些。

展开
主料1人份
辅料
食用盐15克
细砂糖15克
白醋20毫升
花生酱15克
香油10毫升
展开全部辅料
步骤1 夏季凉拌时蔬的做法大全

准备好所需食材,按人数准备,我准备的是一人份的,当主食吃了

步骤2 夏季凉拌时蔬的做法图解

把卷心菜和黑木耳切丝,番茄切丁

步骤3 夏季凉拌时蔬的家常做法

把准备好的所有食材都放入容器,然后把食用盐,细砂糖,花生酱,白醋,香油一块淋在食材上,之后凉拌即可

步骤4 夏季凉拌时蔬的简单做法

接下来,就请尽情的享受美味吧!

成品图
烹饪技巧

夏天添加白醋更开胃
用白醋拌菜比用陈醋拌菜色泽更加漂亮
白醋和白砂糖是夏天的绝配啊

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