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夏季养生茶

by 本.味 434 收藏 6269 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.8%
蛋白质
0.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸味
<15分钟
较低热量
新手尝试

夏天闷得难受,喝杯茶解一下毒!

展开
主料4人份
辅料
蜂蜜25毫升
纯净水1000毫升
藏红花5~6根
冰糖45克
展开全部辅料
步骤1 夏季养生茶的做法大全

混合后包在一起稍微揉一下!(更入味些!)

步骤2 夏季养生茶的做法图解

加水放入锅中

步骤3 夏季养生茶的家常做法

大火烧开,调制小火后加入蜂蜜

步骤4 夏季养生茶的简单做法

加入冰糖炖5分钟左右即可!

步骤5 夏季养生茶怎么吃

放入冰箱冷藏后风味更加!

成品图

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