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虾面条

by 刁民(来自微信....)　14 收藏　10172 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
47.5%
蛋白质
12.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

一个人的午餐

展开
主料1人份
面条(虾蓉面)1人份
虾3只
鸡蛋1个
小白菜适量
文蛤适量
辅料
盐适量
展开全部辅料
步骤1 虾面条的做法大全

下油，把鸡蛋煎熟。锅里放水，煮开，下虾和花蛤，煮沸，再下面条，煮至八分熟，下青菜和鸡蛋，煮熟即可

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