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虾面条

by 刁民(来自微信....)　772 收藏　80132 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

47.5%

蛋白质

12.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

家常味

<5分钟

较低热量

初级入门

一个人的午餐

展开

主料1人份

面条(虾蓉面)1人份

小白菜适量

辅料

盐适量

展开全部辅料

步骤1

虾面条的做法大全

下油，把鸡蛋煎熟。锅里放水，煮开，下虾和花蛤，煮沸，再下面条，煮至八分熟，下青菜和鸡蛋，煮熟即可

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