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咸菜
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
2.5%
蛋白质
3.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
未知
雪菜
200克
辅料
姜
5克
辣椒
6克
食用油
5毫升
干辣椒
3克
鸡粉
2克
盐
2克
展开全部辅料
步骤1
准备姜丝,辣椒末
步骤2
雪里蕻切碎
步骤3
锅中加入食用油,干辣椒,姜丝爆香
步骤4
加入雪里蕻
步骤5
加入干辣椒
步骤6
放入鸡粉、盐,翻炒均匀
成品图
点击展开全文
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