咸蛋黄豆腐

by tgcyy 435 收藏 5432 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.5%
蛋白质
11.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

汤汁金黄,豆腐软嫩入味,丰富的蛋白质保证营养。只要简简单单几种原料,晚餐做一盘,佐酒下饭,保证你好吃到停不下来!

展开
主料未知
辅料
食用油1汤匙
洋葱4分之1个
一段
1克
展开全部辅料
步骤1 咸蛋黄豆腐的做法大全

原料

步骤2 咸蛋黄豆腐的做法图解

咸蛋黄切碎,越碎越好

步骤3 咸蛋黄豆腐的家常做法

豆腐切色子块,水开后煮2分钟后捞出备用

步骤4 咸蛋黄豆腐的简单做法

炒锅倒油,放入洋葱炒香。放入咸蛋黄小火翻炒

步骤5 咸蛋黄豆腐怎么吃

炒至蛋黄起沙

步骤6 咸蛋黄豆腐怎么做

加水

步骤7 咸蛋黄豆腐怎么炒

放入豆腐、少许盐,煮2分钟

步骤8 咸蛋黄豆腐怎么煮

关火后撒葱末即可

步骤9 咸蛋黄豆腐怎么炖

鲜美

成品图
烹饪技巧

豆腐焯水不但可以去除苦涩味,而且还可以在下一步烹制过程中保持豆腐的形状

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