咸蛋黄焗中翅

by 花鱼儿 521 收藏 18755 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
53.9%
蛋白质
18.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初中水平

【咸蛋黄焗中翅】这道菜菜,我是在一部电视剧《微微一笑很倾城》看来的,具体的做法在网上搜索来一下,还挺简单的,就有了这道菜菜了,我儿子说:味道很好。。。

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主料3人份
辅料
姜片适量
料酒2汤勺
0.5勺
2汤勺
展开全部辅料
步骤1 咸蛋黄焗中翅的做法大全

食材:熟咸蛋黄、中翅(已清洗)、姜片

步骤2 咸蛋黄焗中翅的做法图解

将姜片搁入已清洗好的中翅中

步骤3 咸蛋黄焗中翅的家常做法

随后,加2汤勺料酒

步骤4 咸蛋黄焗中翅的简单做法

加0.5勺盐

步骤5 咸蛋黄焗中翅怎么吃

调味抓匀腌制2小时

步骤6 咸蛋黄焗中翅怎么做

将熟咸蛋黄用勺子碾碎,待用

步骤7 咸蛋黄焗中翅怎么炒

取平底锅置火上,加2汤勺油、下入腌制好的中翅用中小火煎至两面金黄,盛出

步骤8 咸蛋黄焗中翅怎么煮

接着,用煎中翅的油下入碾碎的熟咸蛋黄翻炒翻炒

步骤9 咸蛋黄焗中翅怎么炖

然后,合入煎好的中翅翻炒均匀,即成

成品图
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