鲜豆角炒瘦肉

by 水青青 5 收藏 4574 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
59.6%
蛋白质
13.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

鲜豆角刚上市,豆角特别鲜嫩,适合炒肉吃,香嫩,下饭。

展开
主料2人份
辅料
2克
生抽5克
15克
味精2克
蒜片三瓣
展开全部辅料
步骤1 鲜豆角炒瘦肉的做法大全

地里的豆角,

步骤2 鲜豆角炒瘦肉的做法图解

食村,

步骤3 鲜豆角炒瘦肉的家常做法

肉切丝或切片,豆角切段,辣椒切丝

步骤4 鲜豆角炒瘦肉的简单做法

切好的肉用盐,生抽,生粉拌匀置十分钟后倒进油锅里炒匀,

步骤5 鲜豆角炒瘦肉怎么吃

大火快炒,

步骤6 鲜豆角炒瘦肉怎么做

放进蒜片和辣椒,

步骤7 鲜豆角炒瘦肉怎么炒

炒好的肉移锅边,放进鲜豆角,在豆角上放点盐入味,翻炒片刻

步骤8 鲜豆角炒瘦肉怎么煮

再混炒,

步骤9 鲜豆角炒瘦肉怎么炖

炒香炒熟,

步骤10 鲜豆角炒瘦肉怎么煸

撒上鸡精,

步骤11 鲜豆角炒瘦肉怎样煸

放一点点清水烧开,

步骤12 鲜豆角炒瘦肉怎样做

即成

成品图
烹饪技巧

先将豆角炒熟,再炒肉也行

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