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香肠蛋炒饭

by 豆帝煮 5586 收藏 26955 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
93.2%
蛋白质
8.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较高热量
初中水平

米饭是中国人食用最为多的主食之一,食用米饭不仅能补充所需的能量还能补中益气、健脾养胃。米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食之一。在旧社会能吃上几顿米饭可谓奢侈了,但是在社会高速发展的今天已经不再是问题了。很多家庭不是食不饱而是剩有余,剩饭不用倒处理的好也是非常美味的一餐

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主料3人份
辅料
白胡椒粉1克
1小匙
味精1小匙
展开全部辅料
步骤1 香肠蛋炒饭的做法大全

炒饭要好吃首先你得会处理剩饭,更得注意这个小窍门不仅仅是好吃也是健康。剩饭凉了之后必须密封才能冷藏,别直接放入冰箱。要不冷饭会吸收冰箱的异味那么这个饭就不能用了,这一点切记

步骤2 香肠蛋炒饭的做法图解

香肠与红萝卜切丁备用,青葱根据你的口味可以换成蒜苗

步骤3 香肠蛋炒饭的家常做法

玉米粒生的话要提前水煮熟,罐头的话直接用没问题

步骤4 香肠蛋炒饭的简单做法

锅热油打入鸡蛋顺时针搅拌散碎

步骤5 香肠蛋炒饭怎么吃

倒入香肠与红萝卜丁翻炒一会,洒点白胡椒粉

步骤6 香肠蛋炒饭怎么做

倒入米饭翻炒至散开并会跳动一般

步骤7 香肠蛋炒饭怎么炒

这个时候再加入调味并洒入青葱碎翻炒均匀

步骤8 香肠蛋炒饭怎么煮

那么一个香喷喷的香肠蛋炒饭就完成了

成品图
烹饪技巧

剩饭凉了之后必须密封才能冷藏,别直接放入冰箱。要不冷饭会吸收冰箱的异味那么这个饭就不能用了,这一点切记

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