香椿炒鸡蛋

by 闫家小厨 1 收藏 4012 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.6%
蛋白质
4.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

香椿.健脾开胃.利尿解毒.保健美容。鸡蛋.益精补气.润肺利咽.滋阴润燥.现在香椿是.时令蔬菜.搭配鸡蛋吃.是身体有所需求

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主料
辅料
食用油适量
1克
胡椒粉适量
姜粉适量
展开全部辅料
步骤1 香椿炒鸡蛋的做法大全

备料

步骤2 香椿炒鸡蛋的做法图解

将香椿.用开水烫一下.10秒后捞出.用凉水浸泡备用

步骤3 香椿炒鸡蛋的家常做法

香椿切段.鸡蛋打散备用

步骤4 香椿炒鸡蛋的简单做法

锅放油

步骤5 香椿炒鸡蛋怎么吃

5成热放鸡蛋

步骤6 香椿炒鸡蛋怎么做

鸡蛋炒熟后加入香椿.胡椒粉.姜粉.盐.大葱

步骤7 香椿炒鸡蛋怎么炒

翻炒均匀.即可装盘食用

成品图
烹饪技巧

香椿焯的时间不要过多.这到菜.简单方便.美味营养.香椿芽.1个月左右就没有了.适量吃.营养丰富

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