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香菇白菜炒海虾

by 花鱼儿　483 收藏　3119 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

14.5%

蛋白质

6.3%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<15分钟

较低热量

初中水平

海虾、白菜和新鲜香菇是最最常见的食材了，在超市和农贸市场可以找到它们。而它们也是最最富有营养的食材，这样家常菜是经常做的，关键是鲜美，下饭。

展开

主料3人份

辅料

油3汤勺

料酒1汤勺

生抽1汤勺

盐1勺

展开全部辅料

步骤1

香菇白菜炒海虾的做法大全

食材：海虾（已清洗）、白菜（已清洗切开）、新鲜香菇（已清洗切开）

步骤2

香菇白菜炒海虾的做法图解

在锅中加入3汤勺油烧热，下入切好的白菜和新鲜香菇翻炒翻炒

步骤3

香菇白菜炒海虾的家常做法

接着，下入已清洗好的海虾，加1汤勺料酒

步骤4

香菇白菜炒海虾的简单做法

翻炒翻炒至熟

步骤5

香菇白菜炒海虾怎么吃

然后，加1汤勺生抽

步骤6

香菇白菜炒海虾怎么做

加1勺盐

步骤7

香菇白菜炒海虾怎么炒

调味炒匀，即成

成品图

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