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香菇炒鸡蛋

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.8%
蛋白质
14.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

展开
主料3人份
蒜片8克
辅料
食用油5毫升
展开全部辅料
步骤1 香菇炒鸡蛋的做法大全

蒜片8克,香菇6个洗净切块

步骤2 香菇炒鸡蛋的做法图解

鸡蛋3个打散

步骤3 香菇炒鸡蛋的家常做法

清水烧开,倒入香菇,搅拌均匀,焯水30秒

步骤4 香菇炒鸡蛋的简单做法

锅中放入食用油5ml,倒入蛋液,炒熟

步骤5 香菇炒鸡蛋怎么吃

锅中倒入食用油5ml,放入蒜片,大火爆香,生抽5克,倒入鸡蛋、香菇,翻炒均匀

成品图
烹饪技巧

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