香菇青菜蛋炒饭

by 逍遥蓝夜 560 收藏 2095 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26%
蛋白质
3.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

好吃又爽口,清香又营养,居家一人食懒人必备

展开
主料1人份
辅料
食用油30毫升
食盐少许
1瓣
胡椒粉少许
展开全部辅料
步骤1 香菇青菜蛋炒饭的做法大全

青菜香菇盐水浸泡20分钟洗净切碎,蒜切末

步骤2 香菇青菜蛋炒饭的做法图解

米饭中打入鸡蛋加盐搅拌均匀

步骤3 香菇青菜蛋炒饭的家常做法

热油锅爆香蒜末和香菇,炒片刻

步骤4 香菇青菜蛋炒饭的简单做法

下入青菜加盐炒匀,炒干

步骤5 香菇青菜蛋炒饭怎么吃

倒入混合米饭翻炒

步骤6 香菇青菜蛋炒饭怎么做

炒至米饭粒粒分明,撒上少许胡椒粉炒匀即可出锅

成品图
烹饪技巧

青菜比较多,水份也多,一定要炒干再倒入米饭这样口感更好

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