香菇西兰花

by 宸希麻麻厨房 324 收藏 986 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.2%
蛋白质
5.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

香菇西兰花是一种很多人都喜欢吃的美食,那么如何做香菇西兰花才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得关注小编并转发哦!谢谢大家!

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主料1人份
辅料
食用油适量
适量
味精适量
生抽适量
淀粉适量
蚝油适量
清水适量
展开全部辅料
步骤1 香菇西兰花的做法大全

首先将香菇清洗干净切成薄片,如下图所示

步骤2 香菇西兰花的做法图解

然后将西兰花清洗干净,切成小朵,焯一下水,如下图所示

步骤3 香菇西兰花的家常做法

接着在一个碗中加入半勺的蚝油,一小勺的生抽,适量的盐,少许的鸡精,适量的淀粉和半勺的清水搅拌均匀,如下图所示

步骤4 香菇西兰花的简单做法

然后把西兰花放入盘中摆好,如下图所示

步骤5 香菇西兰花怎么吃

接着锅中放入适量的食用油,倒入香菇片炒至变色,如下图所示

步骤6 香菇西兰花怎么做

然后把调制好的酱料倒进锅中,翻炒片刻就可以出锅了

步骤7 香菇西兰花怎么炒

一道美味可口的香菇西兰花就做好了,希望大家能够喜欢。你学会了吗?赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法,欢迎大家给小编留言,谢谢大家。记得关注小编,转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程,你的支持将是小编创作最大的动力

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