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香菇油菜

by 只管吃 3022 收藏 128058 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.1%
蛋白质
2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

香菇油菜

展开
主料2人份
辅料
5克
鸡精5克
蚝油10克
老抽3克
生抽5克
白糖3克
花生油适量
淀粉适量
展开全部辅料
步骤1 香菇油菜的做法大全

油菜600克洗净切好待用,香菇泡好切片待用。锅内加水1000克,烧开后放盐5克、鸡精5克、油3克,放入油菜焯水,烧至5成熟

步骤2 香菇油菜的做法图解

另起锅烧热放花生油烧到6成热把焯过水的油菜放锅里炒、炒熟装盘待用

步骤3 香菇油菜的家常做法

锅烧热加油烧6成热,放香菇炒,放蚝油10克,生抽5克,老抽3克,盐3克、白糖3克,鸡精5克,用淀粉勾芡装盘即可

成品图

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