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香菇油菜

by 丽丽大宝贝儿 447 收藏 23239 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.7%
蛋白质
6.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
葱香味
<5分钟
较低热量
初级入门

木有

展开
主料2人份
辅料
2瓣
植物油15克
虾皮10克
适量
鸡精适量
展开全部辅料
步骤1 香菇油菜的做法大全

将干香菇放入温水内泡发!洗净!改刀切成条状!蒜切末

步骤2 香菇油菜的做法图解

油菜洗净!控水!

步骤3 香菇油菜的家常做法

锅内加入油,蒜末,虾米皮,小火爆香至蒜末微黄

步骤4 香菇油菜的简单做法

蒜末微黄后加入油菜和香菇加盐,鸡精大火翻炒1分钟!关火出锅

成品图
烹饪技巧

简单的调味!食材本身的味道!干香菇泡发后味道很好!

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