香菇油菜

by 林妈爱美食 4062 收藏 8903 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.7%
蛋白质
1.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初中水平

老妈家有个小菜园,自己亲手种的油菜长势喜人。新鲜采摘,还带着泥土的芬芳,晚餐来一个香菇油菜,简单、落胃。还记得第一次做这个菜的时候,香菇提前没有泡发,直接丢锅里了,以至于被家人嘲笑了很久。因为我用的是干香菇,所以一定要提前泡发,而且在烹制的时候,一定要将香菇多煮一下,以免不熟。

展开
主料3人份
辅料
3瓣
食用油适量
少许
酱油少许
淀粉少许
展开全部辅料
步骤1 香菇油菜的做法大全

香菇提前温水泡发至软,清洗干净备用

步骤2 香菇油菜的做法图解

油菜清洗干净

步骤3 香菇油菜的家常做法

开水里焯烫两分钟,捞出沥干水分

步骤4 香菇油菜的简单做法

锅内倒入适量食用油,爆香蒜末

步骤5 香菇油菜怎么吃

放入香菇,加入酱油、盐、半碗水,将香菇煮熟

步骤6 香菇油菜怎么做

勾芡,至汤汁浓稠即可

步骤7 香菇油菜怎么炒

油菜、香菇摆盘,淋上汤汁即可

成品图
猜你喜欢

香菇油菜的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >