香菇油菜

by 青柠食记 4 收藏 3785 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.5%
蛋白质
4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
新手尝试

香菇油菜不仅味道鲜美,营养还很丰富,作为家常菜,很受欢迎。 香菇时世界第二大食用菌,也是我国特产之一,味道鲜,营养丰富。 过年餐桌上可以做这道香菇油菜。

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主料1人份
辅料
4瓣
小米椒2个
适量
食用油适量
1勺
蚝油1勺
生抽1勺
展开全部辅料
步骤1 香菇油菜的做法大全

香菇和油菜清洗干净备用

步骤2 香菇油菜的做法图解

香菇去根,切片

步骤3 香菇油菜的家常做法

蒜,小米椒和姜切碎

步骤4 香菇油菜的简单做法

油菜放入水中,滴几滴油,煮变色即可

步骤5 香菇油菜怎么吃

煮好后,放入盘里排放好

步骤6 香菇油菜怎么做

锅里放适量的油,放入姜蒜和小米椒,小火炒香

步骤7 香菇油菜怎么炒

接着放入香菇,加入一点清水

步骤8 香菇油菜怎么煮

放盐,蚝油,生抽调味。 香菇煮熟后就可以关火

步骤9 香菇油菜怎么炖

把香菇连汤一起倒入油菜上面。 这道菜就做好了,翠绿绿的

成品图
烹饪技巧

油菜不要煮久了

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