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香菇油菜炒肉

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
39.7%
蛋白质
8.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
花生油30ml
食盐3g
料酒15ml
酱油10ml
适量
适量
适量
味精适量
展开全部辅料
步骤1 香菇油菜炒肉的做法大全

先把油菜摘洗干净

步骤2 香菇油菜炒肉的做法图解

油菜放到热水中焯一下

步骤3 香菇油菜炒肉的家常做法

香菇洗净,用温水浸泡

步骤4 香菇油菜炒肉的简单做法

香菇切成薄片,放到热水冲焯一下

步骤5 香菇油菜炒肉怎么吃

猪肉洗净

步骤6 香菇油菜炒肉怎么做

切成薄片

步骤7 香菇油菜炒肉怎么炒

葱、姜、蒜切成片

步骤8 香菇油菜炒肉怎么煮

锅里放油,放入肉片翻炒至变白

步骤9 香菇油菜炒肉怎么炖

放入葱、姜、蒜爆香

步骤10 香菇油菜炒肉怎么煸

添加料酒和酱油

步骤11 香菇油菜炒肉怎样煸

放入油菜翻炒

步骤12 香菇油菜炒肉怎样做

放盐、味精调味即可

步骤13 香菇油菜炒肉怎样炒

盛到盘里,就可以吃了

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