香煎带鱼

by A芈菇凉 434 收藏 26270 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
22.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较高热量
初级入门

香煎带鱼,做法简单易学,鱼肉鲜美、嫩嫩的,美味极了

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主料未知
辅料
黑胡椒 2克
3克
展开全部辅料
步骤1 香煎带鱼的做法大全

带鱼清洗干净,店家会帮忙处理切段,清洗干净就好

步骤2 香煎带鱼的做法图解

用盐,黑胡椒拌匀腌制1小时

步骤3 香煎带鱼的家常做法

用不粘锅或者电饼档,倒少许油,将带鱼放入煎至两面熟即可

步骤4 香煎带鱼的简单做法

煎至两面熟即可

步骤5 香煎带鱼怎么吃

成品

成品图
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