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香煎豆腐牛肉饼

by 大丸丸 456 收藏 10112 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
44.9%
蛋白质
20.4%
家常味
<30分钟
较低热量

豆腐口味清淡,但是含有丰富的蛋白质和钙,是非常好的食材。经常做豆腐,却好像没怎么发过关于豆腐的菜谱。今天刚好做了好吃又健康的豆腐牛肉饼,而且将豆腐揉碎进牛肉里,不爱吃豆腐的小伙伴也可以试试了,真的非常好吃哦~

展开
主料3人份
辅料
鸡蛋1个
胡椒粉1勺
1勺
生抽2勺
料酒1勺
砂糖少许
淀粉1勺
适量
展开全部辅料
步骤1 香煎豆腐牛肉饼的做法大全

肉末加入盐、生抽、料酒、砂糖、胡椒粉拌匀

步骤2 香煎豆腐牛肉饼的做法图解

加入豆腐捣碎拌匀

步骤3 香煎豆腐牛肉饼的家常做法

加入鸡蛋拌匀后加入淀粉再次拌匀

步骤4 香煎豆腐牛肉饼的简单做法

热锅热油,将拌匀的肉泥整形成小圆饼放入锅中

步骤5 香煎豆腐牛肉饼怎么吃

煎至一面金黄后翻面至另一面金黄出锅,出锅后撒上葱花即可

成品图
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