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香煎龙利鱼

by 厨房生死恋的美食 601 收藏 11738 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.3%
蛋白质
27.7%
家常味
<5分钟
较低热量

香煎龙利鱼

展开
主料1人份
辅料
适量
料酒5克
适量
柠檬片2片
百里香2克
展开全部辅料
步骤1 香煎龙利鱼的做法大全

撒盐,料酒腌制20分钟

步骤2 香煎龙利鱼的做法图解

热锅温油,小火煎至微微发黄,翻面

步骤3 香煎龙利鱼的家常做法

放两片柠檬,柠檬汁增鲜去腥

步骤4 香煎龙利鱼的简单做法

煎至两面金黄,出锅

步骤5 香煎龙利鱼怎么吃

撒百里香碎

成品图
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