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香煎牛排、三文鱼—最经典吃法的做法

香煎牛排、三文鱼—最经典吃法

by 一一描

零失败的新手煎牛排 煎出7分熟的完美牛排 煎好的食物牛排鲜嫩多汁 三文鱼最经典的做法 表皮煎的脆脆的 好好吃

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香煎牛排、三文鱼—最经典吃法营养建议

香煎牛排、三文鱼—最经典吃法的食材2人份

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香煎牛排、三文鱼—最经典吃法的做法

1 香煎牛排、三文鱼—最经典吃法菜谱图解

牛排、三文鱼解冻好用厨房纸吸干水分,撒点海盐,黑胡椒碎腌制10几分钟

2 香煎牛排、三文鱼—最经典吃法菜谱图解

热锅,放入一块黄油

3 香煎牛排、三文鱼—最经典吃法菜谱图解

把三文鱼、喜欢的蔬菜放进去煎至表面金黄,盛出备用

4 香煎牛排、三文鱼—最经典吃法菜谱图解

开大火,放入牛排,两面各煎制1分钟,记得要封边,然后再开小火放上迷迭香,把锅里的汁水浇在牛排上,喜欢吃熟一点的就多煎几下,时间由自己掌握,我大概煎了4-5分钟。煎好的牛排一定要静置3分钟在切

5 香煎牛排、三文鱼—最经典吃法菜谱图解

在家简简单单就能做成外面高级的牛排,三文鱼,

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