香煎藕盒

by dyn桃桃子 7 收藏 11550 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
47.8%
蛋白质
4.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

藕盒我一直特别喜欢,原来妈妈经常给我做炸的。但是油太多考虑不大健康。所以我煎了下,味道也很好

展开
主料3人份
辅料
适量
料酒两勺
酱油两勺
一根
适量
五香粉适量
展开全部辅料
步骤1 香煎藕盒的做法大全

藕切成块状,每个藕块,中间再切一刀,不要切断

步骤2 香煎藕盒的做法图解

葱和姜切末倒入肉馅中,再加入所有调料,沿着一个方向使劲搅打,让肉馅上劲,这样更好吃

步骤3 香煎藕盒的家常做法

肉馅拌均匀,慢慢塞入切好的藕盒里

步骤4 香煎藕盒的简单做法

平底锅内倒入适量的油,把做好的藕盒放入,小火煎到一面金黄,再翻另一面煎到金黄就可以

步骤5 香煎藕盒怎么吃

翻面,都煎到金黄

步骤6 香煎藕盒怎么做

好吃的藕盒就好啦,我配的酸辣酱,不错

成品图
烹饪技巧

切藕的时候小心些,千万别切断了

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