香煎茄片

by 政妈妈 0 收藏 3343 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.9%
蛋白质
6.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

一个人的午餐,味道不错。

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主料
面糊适量
辅料
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 香煎茄片的做法大全

茄子洗净切成片

步骤2 香煎茄片的做法图解

加入一勺盐调匀

步骤3 香煎茄片的家常做法

面粉中加入水调成面糊

步骤4 香煎茄片的简单做法

取一片茄子沾满面糊

步骤5 香煎茄片怎么吃

放入锅中小火煎制

步骤6 香煎茄片怎么做

翻面煎熟

成品图
烹饪技巧

煎的时候注意调整火候,火大了容易糊

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