香煎鱼

by 第四顿饭 412 收藏 2179 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.4%
蛋白质
17.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

香煎鱼

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主料1人份
辅料
适量
五香粉适量
孜然粉适量
辣椒面适量
展开全部辅料
步骤1 香煎鱼的做法大全

鱼洗净,剁成鱼块

步骤2 香煎鱼的做法图解

加入少许盐,腌制半小时

步骤3 香煎鱼的家常做法

热油下入腌好的鱼块,中火煎至一面金黄后翻到另一面

步骤4 香煎鱼的简单做法

两面金黄后,盛到碗中

步骤5 香煎鱼怎么吃

加入少许辣椒面,五香粉,孜然粉,搅拌均匀即可

成品图
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