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香蕉薄饼 宝宝辅食食谱

by 宝宝辅食达人 420 收藏 5693 浏览
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

参考月龄:12个月以上 甜、软、薄、香,咬上几口还带着那么一丝韧劲儿,我儿子几分钟就吃完了一张,吧唧着小嘴还嫌不够呢!

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主料3人份
中筋面粉(普通面粉)80克
牛奶(冲泡好的配方奶)40克
辅料
10克
鸡蛋1个
适量
展开全部辅料
步骤1 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱的做法大全

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:香蕉200克、中筋面粉(普通面粉)80克、牛奶(冲泡好的配方奶)40克、糖10克、鸡蛋1个 辅料:油 操作时间:10分钟 美味指数:★★★★☆

步骤2 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱的做法图解

香蕉剥皮,切成小段。 *我这次用了味道比较甜的香蕉,如果宝宝喜欢吃别的水果口味,你们也可以做成芒果的、蜜桃的等等

步骤3 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱的家常做法

将香蕉块捣成泥状

步骤4 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱的简单做法

香蕉泥中加入鸡蛋、牛奶、糖、中筋面粉。 *牛奶可以替换成等量的配方奶或者清水,糖的克数也可以根据宝宝的月龄和喜好适量增减或者不加

步骤5 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱怎么吃

将所有食材用筷子搅拌均匀

步骤6 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱怎么做

锅中刷薄油,用勺子将面糊舀入锅中

步骤7 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱怎么炒

面糊用勺子或者铲子涂抹均匀。 *你们可以自己掌控面糊的薄厚度,因为这次的糊糊比较粘稠,为了避免一张饼中出现薄厚不等的情况,你们就不要晃匀了,像我这样抹匀就好

步骤8 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱怎么煮

用中小火煎至两面微黄,完全熟透后取出

步骤9 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱怎么炖

切成小条,方便宝宝食用。

步骤10 香蕉薄饼  宝宝辅食食谱怎么煸

松软香甜的香蕉薄饼就做好啦,你还可以像我这样,把一条条的小饼卷起来做成香蕉卷,宝宝吃着就更方便啦~

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