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香蕉花生酱西多士

by 陳貮爺 467 收藏 2928 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
44.8%
蛋白质
5.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<5分钟
较低热量
初级入门

奉上一道超级简单的早餐小点,每天记得吃早餐,一整天都活力满满哦~

展开
主料1人份
辅料
无盐黄油10克
沙拉酱适量
花生酱适量
展开全部辅料
步骤1 香蕉花生酱西多士的做法大全

准备面包片、香蕉、鸡蛋、牛奶、无盐黄油、甜味的花生酱、沙拉酱

步骤2 香蕉花生酱西多士的做法图解

把面包片的边切掉,再香蕉切片

步骤3 香蕉花生酱西多士的家常做法

用花生酱涂抹面包片

步骤4 香蕉花生酱西多士的简单做法

把香蕉片码在面包片上,盖上一片面包片

步骤5 香蕉花生酱西多士怎么吃

把鸡蛋搅拌均匀加入牛奶,鸡蛋牛奶比例2:1

步骤6 香蕉花生酱西多士怎么做

把面包片均匀的沾取牛奶蛋液

步骤7 香蕉花生酱西多士怎么炒

锅内放入黄油,小火化开后放入面包片两面煎至变色,即可盛盘对三角切开,挤上沙拉酱就完成了

成品图

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