香蕉鸡蛋饼

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
70.1%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

早餐---香蕉鸡蛋饼

展开
主料2人份
辅料
适量
适量
番茄酱适量
适量
展开全部辅料
步骤1 香蕉鸡蛋饼的做法大全

面粉放入大碗中

步骤2 香蕉鸡蛋饼的做法图解

加入牛奶搅成面糊,加入一点盐拌匀

步骤3 香蕉鸡蛋饼的家常做法

加入鸡蛋搅拌均匀,加入一点糖拌匀

步骤4 香蕉鸡蛋饼的简单做法

香蕉去皮切片

步骤5 香蕉鸡蛋饼怎么吃

不粘锅倒入油热后,倒入面糊迅速转动锅子,摊成饼

步骤6 香蕉鸡蛋饼怎么做

快速铺入香蕉片,小火煎制

步骤7 香蕉鸡蛋饼怎么炒

翻面煎熟即可

成品图
烹饪技巧

煎的时候注意火候不要煎糊了。可以淋上番茄酱吃

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