香蕉松饼

by 青柠食记 1 收藏 1526 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.9%
蛋白质
10.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

早餐要吃好,可是早餐却最容易被忽视。 早上要么起不来,要么上班时间比较赶,做饭的时间就很少,不吃早餐的人很多。 我们家有个小朋友,所有早餐必须的做,一般早餐做简单的,还要有营养的。 松饼是孩子最喜欢吃的,1根香蕉,1个鸡蛋。。。10分钟做好!

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主料1人份
辅料
牛奶75克
鸡蛋1个
展开全部辅料
步骤1 香蕉松饼的做法大全

食材都称量好。香蕉选择软一点,

步骤2 香蕉松饼的做法图解

牛奶中加入面粉,搅拌均匀。 有筛网的把面粉过筛到牛奶中

步骤3 香蕉松饼的家常做法

香蕉去皮,掰成段,放去料理机中

步骤4 香蕉松饼的简单做法

鸡蛋也一起打入料理机里

步骤5 香蕉松饼怎么吃

料理杯子装入机器中

步骤6 香蕉松饼怎么做

启动机器,打成细腻的香蕉泥。 没有料理机的,用勺子把香蕉捣碎

步骤7 香蕉松饼怎么炒

把香蕉泥到入牛奶和面粉的混合物中,搅拌成无颗粒状的面糊

步骤8 香蕉松饼怎么煮

多功能锅加热,倒入面糊,底部定型后翻面。 中小火煎到两面煎黄后,盛起来。 一个松饼1分钟不到就能做好

步骤9 香蕉松饼怎么炖

香蕉松饼,无油无糖,微微带点甜味,香蕉的清香,绵软,给孩子吃很放心。 松饼可以搭配水果或酸奶一起食用。 OSTINI快乐下厨,让美食简单有趣!

成品图
烹饪技巧

面糊要搅拌成细腻,无颗粒状,这样做出来的松饼才好吃
锅要用不沾的,中小火煎

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