香蕉吐司卷【孔老师教做菜】

by 孔老师教做菜 297 收藏 3233 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
22.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

如果你家的吐司吃不完,那推荐你用它可以和香蕉结合下,让它变成美味的早餐——“香蕉吐司卷”。烹饪过的香蕉,做成香蕉派、香蕉饼都更能发挥香蕉的香甜味,真的好吃极了!但做起来又麻烦,利用土司做香蕉卷,简单不说,味道也是超级棒的 元气满满的一天从早餐开始!为了有十二分的精力去面对一天的生活和工作,你一定要吃一顿美美的早餐。今天分享的这道“香蕉吐司卷”,即使是时间匆忙的你,也来得及自己动手享受一个美美的清晨~

展开
主料2人份
吐司片3块 3块
香蕉2根2根
鸡蛋1个1个
辅料
芝士片3个3个
黄油10克10克
展开全部辅料
步骤1 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】的做法大全

鸡蛋打散成蛋液。

步骤2 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】的做法图解

吐司片切掉四边,只留中间的白色部分

步骤3 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】的家常做法

用擀面杖把吐司擀成薄片。

步骤4 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】的简单做法

沿一端放上一片芝士片,下端留出空白,再放上香蕉片。(香蕉买成熟度高的。)

步骤5 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】怎么吃

另一端刷上蛋液。

步骤6 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】怎么做

把吐司片卷起来,接合处和蛋液粘合起来。

步骤7 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】怎么炒

锅中黄油小火融化。

步骤8 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】怎么煮

把香蕉卷放入

步骤9 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】怎么炖

小火煎制金黄

步骤10 香蕉吐司卷【孔老师教做菜】怎么煸

把吐司卷对半切开,配上水果,装盘即可

成品图
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