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香蕉一口酥 宝宝辅食食谱

by 宝宝辅食达人 284 收藏 5185 浏览
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

参考月龄:12个月以上 色泽是微焦的金黄色,一口下去就能爆出又软又甜的香蕉泥,要不是我拦着,这些根本都不够娃吃的!

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主料3人份
辅料
香蕉1根
鸡蛋1个
适量
展开全部辅料
步骤1 香蕉一口酥  宝宝辅食食谱的做法大全

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:淀粉15克、面包糠15克、香蕉1根、鸡蛋1个 辅料:油 操作时间:5分钟 难度分析:初级

步骤2 香蕉一口酥  宝宝辅食食谱的做法图解

鸡蛋打入碗中,用筷子搅打均匀

步骤3 香蕉一口酥  宝宝辅食食谱的家常做法

香蕉剥皮,切成小段

步骤4 香蕉一口酥  宝宝辅食食谱的简单做法

香蕉块均匀的裹上一层淀粉。 淀粉可以增加滑润的口感,任意淀粉都可以

步骤5 香蕉一口酥  宝宝辅食食谱怎么吃

接着继续均匀的裹上蛋液。 *或者你也可以让香蕉块在蛋液中浸泡2~3分钟,会更好吃

步骤6 香蕉一口酥  宝宝辅食食谱怎么做

最后外层粘上一层面包糠。 *如果没有面包糠,也可以替换成椰蓉。或者自制也是非常简单的:先将吐司切掉四边,中间部分切成小丁。再将吐司丁小火炒至水分收干,搓碎就可以了。

步骤7 香蕉一口酥  宝宝辅食食谱怎么炒

热锅刷油,将做好的香蕉块放入锅中

步骤8 香蕉一口酥  宝宝辅食食谱怎么煮

用小火煎至表面呈微焦黄色。

步骤9 香蕉一口酥  宝宝辅食食谱怎么炖

完成,放入小盘中,稍晾凉就可以让娃抓着吃了。外皮酥脆,里面软糯,这种口感真是太棒了!

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