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香烤草鱼

by 塔障组 374 收藏 7927 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.3%
蛋白质
16%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
食盐适量
元贞糖适量
料酒适量
适量
烧烤料适量
长寿深山野蜜适量
花生油适量
展开全部辅料
步骤1 香烤草鱼的做法大全

草鱼中段去鳞,洗净,切厚片

步骤2 香烤草鱼的做法图解

放盐,糖,料酒,姜片

步骤3 香烤草鱼的家常做法

加鲜抽,烧烤料,腌制30分钟入味

步骤4 香烤草鱼的简单做法

烤盘上垫锡纸,涂一层油,放上鱼片

步骤5 香烤草鱼怎么吃

烤箱开上管,180度预热5分钟,把鱼放入,180度烤15分钟

步骤6 香烤草鱼怎么做

把烤盘拿出,把鱼翻一面,刷上腌鱼的汁

步骤7 香烤草鱼怎么炒

烤8分钟

步骤8 香烤草鱼怎么煮

把烤盘拿出,在鱼的两面刷上蜂蜜与鲜抽

步骤9 香烤草鱼怎么炖

再烤5分钟即可

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