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香辣花生仁

by 天蓝蓝1761 332 收藏 13284 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
39.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<10分钟
较低热量
初中水平

花生控偏爱各样味道的花生,甜、咸、辣、麻~~各种喜欢。 今天分享一款香辣花生,在我家里非常畅销~~ 周末时多做一些,作零食很赞哦~~

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主料5人份
辅料
干辣椒15克
花椒10克
6克
五香粉5克
植物油适量
展开全部辅料
步骤1 香辣花生仁的做法大全

花生仁提前一夜用清水泡上

步骤2 香辣花生仁的做法图解

第二天已泡胀啦,一个个剥皮,可以用手用力一搓,皮就松下,剥下

步骤3 香辣花生仁的家常做法

洗一下在烤盘内铺开凉干水份

步骤4 香辣花生仁的简单做法

装入食品袋,放冰箱冷冻4个小时

步骤5 香辣花生仁怎么吃

取出时是这样,抖动一下,分粒

步骤6 香辣花生仁怎么做

将辣椒用剪刀剪丝待用

步骤7 香辣花生仁怎么炒

炒锅内放多一些植物油,放入花生仁炸(炒)干、香、酥 因为想到炸花生仁后的油不好处理,所以我是小火炒的

步骤8 香辣花生仁怎么煮

炒好后捞出

步骤9 香辣花生仁怎么炖

锅中多余的油倒出,留少量油放煎好的辣椒丝,花椒小火炝出香味,放盐、五香粉

步骤10 香辣花生仁怎么煸

倒入花生仁

步骤11 香辣花生仁怎样煸

翻炒

步骤12 香辣花生仁怎样做

炒匀关火

成品图
烹饪技巧

花生仁去皮可以取一些花生在手中用力一搓,再剥皮
花生第一次过油如果是炸就轻松一些,如果是炒的话一定要中小火以免糊了
喜欢辣的可以再增加海椒的用量,成品在海椒里找花生都可以,辣得也很爽

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