香辣萝卜干

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.4%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
新手尝试

萝卜干是大家都喜欢吃一道美味,特别开胃下饭。萝卜干的制作需要时间比较多,如果天气好大太阳就需要4天时间,如果阴天就需要延长2天了。 萝卜干含有一定数量的糖分、蛋白质、胡萝卜素、抗坏血酸等营养成分,以及钙、磷等人体不可缺少的矿物质。萝卜干的维生素B、铁质含量高,是高级养生食物,有“素人参”之美名。

展开
主料2人份
辅料
15克
辣椒面10克
花椒面3克
麻油1勺
展开全部辅料
步骤1 香辣萝卜干的做法大全

备好食材

步骤2 香辣萝卜干的做法图解

萝卜洗好切条

步骤3 香辣萝卜干的家常做法

放入簸箕晒2天

步骤4 香辣萝卜干的简单做法

晒干后加盐糖腌制2小时

步骤5 香辣萝卜干怎么吃

把腌制的水倒掉

步骤6 香辣萝卜干怎么做

挤干

步骤7 香辣萝卜干怎么炒

然后加花椒面辣椒面麻油拌匀即可

步骤8 香辣萝卜干怎么煮

特别好吃

成品图
烹饪技巧

喜欢吃萝卜干的可以现在多做些放入冰箱冷藏可以吃一段时间

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