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香辣田螺肉

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.9%
蛋白质
4.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
香辣味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
藿香适量
豆豉适量
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 香辣田螺肉的做法大全

田螺清洗干净

步骤2 香辣田螺肉的做法图解

将田螺肉弄出来,然后放入酒,胡椒粉码味备用

步骤3 香辣田螺肉的家常做法

将码好味的田螺肉焯水

步骤4 香辣田螺肉的简单做法

准备好其他材料

步骤5 香辣田螺肉怎么吃

锅中放油,油热后放入豆瓣酱

步骤6 香辣田螺肉怎么做

接着放入豆豉

步骤7 香辣田螺肉怎么炒

放入姜片

步骤8 香辣田螺肉怎么煮

翻炒均匀

步骤9 香辣田螺肉怎么炖

放入青红辣椒粒

步骤10 香辣田螺肉怎么煸

接着放入焯水后得田螺肉

步骤11 香辣田螺肉怎样煸

翻炒均匀后,放入切碎的藿香叶和红辣椒

步骤12 香辣田螺肉怎样做

再放入蒜片

步骤13 香辣田螺肉怎样炒

最后调味即可出锅

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