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香辣鱿鱼拌红薯粉

by 火镀红叶 7212 收藏 28574 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22%
蛋白质
16.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

香辣鱿鱼拌红薯粉丝在夏天吃,肯定开胃!

展开
主料2人份
辅料
香辣酱1大匙
1小匙
酱油1匙
1小匙
麻油2大匙
鸡粉1小匙
凉开水2大匙
展开全部辅料
步骤1 香辣鱿鱼拌红薯粉的做法大全

材料,鱿鱼去内脏切圈,其他配料切丝

步骤2 香辣鱿鱼拌红薯粉的做法图解

鱿鱼圈用沸水焯熟,捞起待用

步骤3 香辣鱿鱼拌红薯粉的家常做法

红薯粉丝洗后放沸水煮8分钟左右

步骤4 香辣鱿鱼拌红薯粉的简单做法

红薯粉丝用冰凉开水泡10分钟

步骤5 香辣鱿鱼拌红薯粉怎么吃

香辣酱、盐、酱油、糖、麻油、鸡粉、葱白丝、凉开水放一碗内

步骤6 香辣鱿鱼拌红薯粉怎么做

热锅,下点麻油爆香洋葱丝

步骤7 香辣鱿鱼拌红薯粉怎么炒

把爆过的洋葱丝与油同放碗内

步骤8 香辣鱿鱼拌红薯粉怎么煮

红薯粉丝、鱿鱼圈、香菜、葱丝放一大碗内,拌入香辣酱汁,所有材料拌均匀即可食用

成品图

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