香酥脆皮香蕉

by 家有宝贝欢乐多 482 收藏 11919 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
74.3%
蛋白质
2.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛的效应。因此,香蕉又被称为“快乐食品” 买了一串香蕉 家里放了几天的无人吃 ,有种焉了的趋势。那就拿来做小点心吧

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主料2人份
辅料
食用油100克
鸡蛋1个
面包糠30克
展开全部辅料
步骤1 香酥脆皮香蕉的做法大全

准备香蕉,鸡蛋,面包糠

步骤2 香酥脆皮香蕉的做法图解

将鸡蛋磕入碗中打散 香蕉去皮拦腰切段

步骤3 香酥脆皮香蕉的家常做法

将香蕉先放入蛋液中打个滚,再放入面包糠中再滚一圈

步骤4 香酥脆皮香蕉的简单做法

依次按照步骤3中裹好

步骤5 香酥脆皮香蕉怎么吃

锅内入油烧制七八成热,将步骤4放入 ,小火慢炸 待一面金黄翻一圈 即可

步骤6 香酥脆皮香蕉怎么做

成品图 一口一个美味挡不住

成品图
烹饪技巧

炸制过程中一定要小火 不然一下就糊了
裹蛋液和面包糠的时候 筷子夹的时候容易打滑,建议戴上一次性手套操作
吃的过程中根据自己喜好加番茄酱或者沙拉酱

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