香酥椒盐北极虾

by 金山茶 301 收藏 8448 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.3%
蛋白质
18.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初中水平

儿子很喜欢吃大虾,我一般给他吃野生的北极虾,没污染,营养更丰富。一般虾的吃法都是扒了壳吃虾肉,但是很多北极虾都带虾籽,扒掉不吃太可惜,要知道虾籽是很有营养的东西,所以我要想办法让儿子连虾籽虾壳都吃了,这就需要将虾皮做的香酥,油炸可以做到,但是总吃油炸的东西也不好,有了电饼铛就好办了,用电饼铛一煎就行啦,好吃又方便!

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主料3人份
辅料
料酒1/2汤匙
1/3茶匙
1小块
1段
椒盐1/2茶匙
色拉油适量
展开全部辅料
步骤1 香酥椒盐北极虾的做法大全

北极虾解冻后冲洗干净,加料酒、盐、葱段、姜片腌制半小时

步骤2 香酥椒盐北极虾的做法图解

电饼铛上下煎盘刷上油,开始预热

步骤3 香酥椒盐北极虾的家常做法

预热好之后,将北极虾连腌制的调料一起放进电饼铛,选择煎鱼虾程序焖烧

步骤4 香酥椒盐北极虾的简单做法

5分钟之后,撒上椒盐,再焖1分钟即可

步骤5 香酥椒盐北极虾怎么吃

香酥的椒盐北极虾就烤好啦

步骤6 香酥椒盐北极虾怎么做
烹饪技巧

北极虾是熟虾,最好在室温或者冰箱冷藏室解冻;
北极虾事先腌制一下会比较入味;
可以适当延长或者减少烹饪时间,北极虾外壳酥脆即可

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