香酥鸡翅

by 格蓝蓝 991 收藏 11031 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
34.7%
蛋白质
21.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
微波
黑椒味
<10分钟
较低热量
新手尝试

无油版的微波炉烤鸡翅,简单美味更健康。

展开
主料3人份
辅料
料酒2大勺
1勺
鸡蛋1个
面包糠适量
生粉适量
黑胡椒碎适量
3片
展开全部辅料
步骤1 香酥鸡翅的做法大全

翅根加入调料

步骤2 香酥鸡翅的做法图解

用牙签在鸡翅上扎出一些小洞,更容易入味儿

步骤3 香酥鸡翅的家常做法

盖上保鲜膜,放入冰箱,腌制2小时

步骤4 香酥鸡翅的简单做法

打一个鸡蛋,倒一些面包糠和干淀粉

步骤5 香酥鸡翅怎么吃

将鸡翅裹上一层蛋液,裹上一层干淀粉,再裹上一层蛋液,在面包糠里打个滚,均匀的粘上面包糠即可

步骤6 香酥鸡翅怎么做

将所有的鸡翅都弄好之后,盘子上搭几根筷子,放上鸡翅

步骤7 香酥鸡翅怎么炒

鸡翅放到微波炉里,选择微波功能,高火转5分钟。

步骤8 香酥鸡翅怎么煮

鸡翅烤好之后,撒上一层黑胡椒,味道好极了

成品图
烹饪技巧

鸡翅提前腌制
用牙签在鸡翅上扎出一些洞,会更加入味儿

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