咸骨胡萝卜芥菜煲

by 玲玲Angel 4 收藏 1496 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.4%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

本身腌好的骨头是煮早餐骨头粥的,雨天不想出去买菜就把咸骨煮成了晚餐

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主料
辅料
蚝油适量
适量
展开全部辅料
步骤1 咸骨胡萝卜芥菜煲的做法大全

咸骨是前两天腌好放冰箱的\n水煮开,把排骨放进去煮。\n

步骤2 咸骨胡萝卜芥菜煲的做法图解

胡萝卜切条(备好)

步骤3 咸骨胡萝卜芥菜煲的家常做法

芥菜洗好,备用

步骤4 咸骨胡萝卜芥菜煲的简单做法

骨头煮15分钟,把备用的胡萝卜倒进来一起煮

步骤5 咸骨胡萝卜芥菜煲怎么吃

煮了十分钟,把芥菜倒进来

步骤6 咸骨胡萝卜芥菜煲怎么做

芥菜倒进来翻煮,我只煮了5分钟左右,如果喜欢吃软点的可以煮到十分钟左右

步骤7 咸骨胡萝卜芥菜煲怎么炒

最后尝下味道,不够味道加生抽。\n(注:因为我用的咸骨是先前用生抽.盐.姜.蒜.腌过了,所以在煮过程中没有加调味料)

成品图
烹饪技巧

如果喜欢吃软点的,时间要加长,不然会有些硬,特别是骨头

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