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香炸鸡米花

by 花儿的美食厨房 7415 收藏 50446 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
35.6%
蛋白质
22%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

赶上周末,时间正清闲,不妨给家人做一款金灿灿的下饭小食。脆香嫩滑的鸡米花,很多人在外面吃快餐的时候,都非常喜欢。其实咱们自己在家就可以做出来,今天花儿就和您分享这道看着就诱人的脆香鸡米花。

展开
主料3人份
辅料
淀粉半勺
蛋液1小碗
面包渣适量
食用油30克
番茄酱适量
展开全部辅料
步骤1 香炸鸡米花的做法大全

准备好腌制鸡胸肉的腌料

步骤2 香炸鸡米花的做法图解

鸡胸肉切小块,用蛋清(1个的量)+适量盐+研磨胡椒粉,抓匀,腌制半小时

步骤3 香炸鸡米花的家常做法

腌制好的鸡肉,按照先淀粉,再蛋液,最后面包渣的顺序,均匀裹上粉

步骤4 香炸鸡米花的简单做法

是不是特别简单?最后就是炒锅内放入食用油,烧到六成热,然后转中火,炸至金黄即可

步骤5 香炸鸡米花怎么吃

最香的吃法,当然是粘各种料,这样脆香脆香的一盘鸡米花,真是吃不够啊!

成品图

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