把罗非鱼刮鳞去内脏洗净
洗的时候鱼肚子两边的那层黑黑的东西要洗掉,鱼骨中间有条红色的东西,也洗掉,这样鱼就不会腥了
在罗非鱼身上斜划N刀,帮助蒸鱼的时候入味
取一个大盘子,把罗非鱼放入盘中,在罗非鱼身上淋上料酒,撒上细盐
用手将料酒和盐均匀地覆盖鱼身,按摩一分钟
把香葱切长细条、生姜和大蒜还有小红辣椒切细条、洋葱切小片。其实像这类材料大家不一定要具体称重,根据自己的喜好和鱼的大小选择即可
蒸鱼的盘子底下铺一层生姜和大蒜(分量内)
把罗非鱼放入盘中,在面上再铺上一层生姜和大蒜(分量内)
水开后把罗非鱼放入锅中,盖上盖子,大火蒸15分钟左右
罗非鱼蒸熟之后取出来把蒸出来的水倒掉,底下垫张毛巾类的东西,避免烫坏橱柜表面。用筷子将鱼身表面的生姜和大蒜取走
另取一小锅,锅八成热倒入油
油热之后改小火,倒入生姜和大蒜,翻炒出味
接着倒入洋葱翻炒
倒入适量酱油继续翻炒
关火。倒入辣椒和葱条,翻拌几下,然后淋在鱼身上
炒香生姜大蒜和洋葱等材料的时候一定要改小火,否则会容易炒黑炒糊