鲜灵芝炖乌鸡

by 人静如玉 243 收藏 8182 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
37.4%
蛋白质
15.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
食盐少许
展开全部辅料
步骤1 鲜灵芝炖乌鸡的做法大全

取鲜灵芝的三分之一(先将灵芝上的孢子粉刮下来备用)

步骤2 鲜灵芝炖乌鸡的做法图解

猪蹍肉洗净免切飞水备用

步骤3 鲜灵芝炖乌鸡的家常做法

乌鸡斩四大块,去皮洗净飞水备用

步骤4 鲜灵芝炖乌鸡的简单做法

红枣用刀背略拍去除枣核,灵芝切小条备用

步骤5 鲜灵芝炖乌鸡怎么吃

紫砂煲里注入适量的清水,放入所用汤料

步骤6 鲜灵芝炖乌鸡怎么做

加盖调慢炖档三到四小时即可,关火前十分钟放入孢子粉搅匀

步骤7 鲜灵芝炖乌鸡怎么炒

调入适量的盐即可食用

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