鲜石斛蜂蜜热饮

by 麦子老妈 496 收藏 6134 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.6%
蛋白质
0.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
其它口味
<15分钟
较低热量
新手尝试

网上买了半斤新鲜石斛,它所含营养成分全面无损失,且易于人体吸收,药用、保健功效更佳。鲜石斛的功效与作用----滋阴清热。在民间,鲜石斛的功效与作用主要用于小儿发热、目赤肿痛,虚火牙痛,特别是小伢儿发热,从古到今是民间的特效药。

展开
主料2人份
辅料
蜂蜜1勺
展开全部辅料
步骤1 鲜石斛蜂蜜热饮的做法大全

网上买了半斤新鲜石斛 取适量用水冲洗一下

步骤2 鲜石斛蜂蜜热饮的做法图解

切成小段 放入料理机

步骤3 鲜石斛蜂蜜热饮的家常做法

加适量的冷开水 启动机器打成汁水

步骤4 鲜石斛蜂蜜热饮的简单做法

倒回锅里煮开 加适量蜂蜜调匀

步骤5 鲜石斛蜂蜜热饮怎么吃

鲜石斛蜂蜜热饮完成

成品图
烹饪技巧

其实直接打汁后就可以喝了!我主要是要口感好点!

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