鲜虾香菇莲藕丸子

by sourcehe 2694 收藏 12372 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
48.1%
蛋白质
5.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
葱香味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

鲜香的香菇莲藕丸子,寓意团团圆圆,圆圆满满,幸福美好,乐慈慈。采用的食材是香菇、莲藕,做成的丸子,煮一煮就可以吃,健康美味。

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主料5人份
辅料
3克
1毫升
生姜1克
展开全部辅料
步骤1 鲜虾香菇莲藕丸子的做法大全

准备食材:莲藕、香菇、生粉、磷虾等食材

步骤2 鲜虾香菇莲藕丸子的做法图解

莲藕洗净去皮、香菇去蒂,洗净,放入料理机打碎

步骤3 鲜虾香菇莲藕丸子的家常做法

打碎的莲藕、香菇、加入生粉粉、盐、油、拌均;揉搓成光滑的丸子

步骤4 鲜虾香菇莲藕丸子的简单做法

这是做好的丸子胚

步骤5 鲜虾香菇莲藕丸子怎么吃

清水煮沸,把做好的丸子放入锅中

步骤6 鲜虾香菇莲藕丸子怎么做

中火,煮2-5分钟,丸子煮熟,加入磷虾、香菜

步骤7 鲜虾香菇莲藕丸子怎么炒

放盐拌均即可出锅

成品图
烹饪技巧

莲藕和香菇,要放入料理机打的越碎越好
适量加点油拌均做丸子,会更加香哦

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