鲜虾小馄饨【宝宝辅食】

by 宝宝辅食达人 6 收藏 592 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.8%
蛋白质
14.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

这回我做的还是鲜虾馅的,带点蔬菜顺便补充营养,这个搭配清汤煮都特别鲜。 你们还能加点紫菜、淡干虾皮进去,没孩子能拒绝这一碗热乎乎的小馄饨!

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主料2人份
辅料
柠檬适量
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步骤1 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】的做法大全

胡萝卜切末,留着备用。这里的蔬菜搭配,你们还可以再加点,总之就是不放过任何一个让孩子吃蔬菜的机会

步骤2 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】的做法图解

虾仁取出虾线,放入料理机中,挤入适量的柠檬汁去腥

步骤3 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】的家常做法

启动料理机,搅打到足够细腻,把虾泥倒入碗中

步骤4 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】的简单做法

碗里加上胡萝卜,拌匀。如果是大宝宝了,这里你们可以加点盐或者是鲜菇粉来调味,小宝宝就不用了

步骤5 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】怎么吃

馅料装入裱花袋或者是厚实的保鲜袋当中,剪出个小口。

步骤6 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】怎么做

饺子皮擀薄,在表面刷上清水。 *如果想要自己做饺子皮的,可以参考我之前做的食谱→元宝饺子,想要更省事儿的,用现成的就行

步骤7 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】怎么炒

把虾泥挤在面皮上,不用挤太多,一张面皮也能做不少小馄饨。因为虾泥是比较粘稠的,所以我用牙签来分隔开,这也算是一个小技巧吧

步骤8 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】怎么煮

盖上一张同样擀薄的饺子皮,轻轻按压虾泥的周围,让两张饺皮更好的粘合在一块

步骤9 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】怎么炖

家里有那种小模具的,可以用模具凹出可爱的卡通形状。 *没有模具的,你们就直接切分开,捏紧边边,或者是用叉子压紧,还有点小造型

步骤10 鲜虾小馄饨【宝宝辅食】怎么煸

包好的小馄饨放入沸水锅中,煮到浮起来,确认熟透嘛,捞出就行

成品图
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