鲜虾瑶柱蒸冬瓜

by 徐京辉- 820 收藏 8011 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2%
蛋白质
3.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

冬瓜绵软、青虾鲜甜,包含着大海味道的瑶柱,提鲜提味 三者融合,每一种味道都有充分的体现,又相辅相成,层次感分明 每次咀嚼都有不同的口感,鲜的直掉眉毛

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主料3人份
青虾 4只适量
辅料
蚝油 适量
香菜 适量
适量
展开全部辅料
步骤1 鲜虾瑶柱蒸冬瓜的做法大全

冬瓜切成小墩

步骤2 鲜虾瑶柱蒸冬瓜的做法图解

瑶柱用清水泡半小时清洗干净撕碎,青虾去头、虾线清洗干净

步骤3 鲜虾瑶柱蒸冬瓜的家常做法

冬瓜挖空中心部分,注意不要挖破了,放入撕好的瑶柱

步骤4 鲜虾瑶柱蒸冬瓜的简单做法

把处理好的青虾放在冬瓜上面

步骤5 鲜虾瑶柱蒸冬瓜怎么吃

拓璞电蒸锅里面加入清水,0.5--1L左右就够用了,把做好的冬瓜放到拓璞电蒸锅里摆放整齐

步骤6 鲜虾瑶柱蒸冬瓜怎么做

用盖子把拓璞电蒸锅盖上,拓璞电蒸锅用1380度蒸10分钟,

步骤7 鲜虾瑶柱蒸冬瓜怎么炒

蒸冬瓜的汤汁放在平底锅里面,加入适量的糖和蚝油煮开,用勺子把熬好的汤汁淋在做好的冬瓜上面,取适量的香菜装饰,就可以食用啦

成品图
烹饪技巧

不喜欢香菜的可以不放

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