鲜虾杂蔬粥

by 偶然wjzlfwms520 3 收藏 4242 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.7%
蛋白质
13.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<90分钟
较低热量
中级掌勺

虾仁杂蔬粥,做法简单又好吃

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主料
辅料
适量
料酒适量
胡椒粉适量
展开全部辅料
步骤1 鲜虾杂蔬粥的做法大全

适量米洗净,冷水浸泡半小时,让米粒膨胀,

步骤2 鲜虾杂蔬粥的做法图解

锅里放足水,大火烧开,放入浸泡好的米粒,边搅拌边大火煮开,再盖上锅盖,转文火熬煮,盖子和锅沿之间放筷子隔开,防止水溢出来,

步骤3 鲜虾杂蔬粥的家常做法

熬煮期间隔几分钟就搅拌一下,防止糊底,搅拌也能让粥更粘稠,

步骤4 鲜虾杂蔬粥的简单做法

准备虾,去虾线虾壳,加料酒胡椒粉盐腌制半小时,准备豌豆,香菇片,

步骤5 鲜虾杂蔬粥怎么吃

熬煮40分钟左右,放入香菇、豌豆继续熬煮约10分钟,

步骤6 鲜虾杂蔬粥怎么做

加入虾仁,继续熬煮约6分钟关火,加盐调味即可

步骤7 鲜虾杂蔬粥怎么炒

装盘食用

成品图
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