鲜玉米奶糊

by 奶茶墨墨 440 收藏 5011 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
35.1%
蛋白质
9.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
奶香味
<15分钟
较低热量
新手尝试

玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质,宝宝常吃玉米,可以促进生长,有利于智力的发育,同时还可以缓解便秘的症状。玉米和牛奶做成奶糊不仅宝宝可以吃,大人作为休闲饮品也不错的。

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辅料
适量
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步骤1 鲜玉米奶糊的做法大全

准备一根玉米

步骤2 鲜玉米奶糊的做法图解

将玉米洗干净,剥出玉米粒

步骤3 鲜玉米奶糊的家常做法

放进锅里蒸熟,水煮也可以。(如果用豆浆机制作可省略这一步)

步骤4 鲜玉米奶糊的简单做法

蒸好的玉米晾凉后,放进搅拌机

步骤5 鲜玉米奶糊怎么吃

倒进牛奶。(宝宝吃的话,最好用婴儿奶粉冲泡)

步骤6 鲜玉米奶糊怎么做

搅拌成细腻的玉米糊即可

成品图
烹饪技巧

如果想要给宝宝吃温热的,可以将玉米奶糊放进微波炉稍稍加热一下
适合6个月以上宝宝食用,一次不要给宝宝吃太多

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