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鲜榨苹果西瓜汁

by 大海微澜微博 410 收藏 8964 浏览
榨汁
甜味
<5分钟
较低热量
初级入门

一到夏天,我家吃得最多的水果就是西瓜,尤其大三伏天,没有西瓜感觉无法过夏天。西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C,还含有人体必需的氨基酸。具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的作用。

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主料2人份
辅料
苹果1个
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步骤1 鲜榨苹果西瓜汁的做法大全

准备好西瓜、苹果,最好是刚买回来的新鲜西瓜,苹果去皮洗净。

步骤2 鲜榨苹果西瓜汁的做法图解

把西瓜切成小块,西瓜籽一定要取出来,虽然榨汁机能将西瓜子榨碎,但是口感不好,有渣子的感觉,所以我建议还是取出西瓜子。苹果去皮去核,切丁

步骤3 鲜榨苹果西瓜汁的家常做法

把西瓜块和苹果丁都放进料理杯中,现在的榨汁杯品种很多,小榨汁杯也很方便,不过要是一次多人饮用,还是大一点的榨汁机更方便一些,一次就能完成,视情况而定哈

步骤4 鲜榨苹果西瓜汁的简单做法

自己在家里用西瓜榨汁是不需要加水稀释的,这样西瓜汁的口感更加醇厚,西瓜本来就是含水分比任何水果都多,水分约占全果的90%。如果感觉太浓,也可以适量加点凉开水,我没加哈,果汁非常好喝

步骤5 鲜榨苹果西瓜汁怎么吃

把料理杯的盖子盖好,插在料理机上,启动电源,瞬间就全部搅拌碎了,不到1分钟就榨好了。

步骤6 鲜榨苹果西瓜汁怎么做

倒入杯中可以直接饮用啦

成品图

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